お知らせ
あさんぽで未来が変わる！
2023年9月14日

皆さん、朝をどのように過ごされていますか？ 私は、『朝散歩』をしています。 自宅の周りを３０分~４０分かけて、ゆっくり景色や花を見ながらの散歩です。 朝の軽い運動を行うことで、私たちの体と心に変化が起きます。 それでは、 […]

続きを読む
お知らせ
気になる体臭は？
2023年8月23日

夏になると、特に自分の体臭が気になりますよね。 匂いを隠すために余分に香水をつけたり、洗濯の際に柔軟剤を多めに使用したり・・・ でも、そうすると色々な臭いが混ざって、かえって気になったりします。 では、体の匂いの原因につ […]

続きを読む