肩甲骨が固まると姿勢も顔も変わる？その原因とケアの重要性

・スマホを見る時間が長く、頭が前に出る
・デスクワークで肩や腕が内巻きになる
・呼吸が浅くなる習慣が続いている
・運動不足で背中や体幹の筋力が低下している
これらの習慣によって、肩甲骨まわりの筋肉は緊張したまま固まりやすくなります。
一度固まってしまうと肩甲骨がうまく動かず、猫背・肩こり・巻き肩などの姿勢不良を引き起こします。
そして姿勢が崩れることで、小顔効果の低下・フェイスラインのたるみ・むくみといった美容面への影響も強く表れます。

肩甲骨の可動域が広がると姿勢が変わる

肩甲骨は、姿勢を支える背骨・首・腕をつなぐ重要な骨です。
ここが自由に動くと胸が自然に開き、背筋が伸び、呼吸が深くなります。
姿勢が整うことで、顔まわりの筋肉やリンパの流れが改善し、小顔・顔のたるみケア・むくみ改善にもつながります。
逆に、肩甲骨が固いままだと首が前に出やすく、顔がむくみやすい、二重あごが出やすいなどの悩みへ発展することも少なくありません。

サロンでのケアで肩甲骨は驚くほど軽くなる

当サロン（佐賀県唐津市・福岡県久留米市）では、強い力を加えるのではなく、優しく触れて揺らす施術を用いて肩甲骨まわりの筋肉とファシア（筋膜）を緩めていきます。
痛みや負担なく筋肉がほぐれるため、初めての方でも安心して受けていただけます。
肩甲骨の可動域が広がると、胸が開きやすくなり、肩・首が軽くなり、体が自然とまっすぐに整ってい君ですね。

また、姿勢を支えるインナーマッスルを整えるために、SIXPAD MEDICAL PUROを使ったEMSケアも合わせて行うことで、姿勢改善・肩こり軽減・小顔効果が持続しやすい身体へ導きます。
姿勢と小顔はつながっているため、肩甲骨ケアは美顔整体との相性がとても良い施術です。

まとめ：肩甲骨ケアが小顔と姿勢の鍵

肩甲骨の柔軟性が高まると、姿勢が整い、肩こりが軽くなり、フェイスラインにも良い変化が現れます。
佐賀県唐津市・福岡県久留米市で猫背・肩こり・小顔・顔のたるみ改善を目指す方は、ぜひサロンケアを体験してください。
あなたの身体が驚くほど軽く感じるはずです。

佐賀県唐津市・福岡県久留米市の美顔整体・肩甲骨ケア・姿勢改善サロン